A robot előtt "a gyerekek számítógépe és egészsége". Tudományos-doslіdnitska robot "injektál egy számítógépet az emberek életébe és egészségébe"

A Zharoznizhyuchі zasobi gyermekek számára gyermekorvosként ismerik el. Állítólag vannak olyan helyzetek, amikor feltűnő segítség van láz esetén, ha a gyermeknek ártatlanul kell adnia. A todi apák magukra vállalják a lázcsillapító gyógyszerek sokoldalúságát és következetességét. Megengedett, hogy a gyermekek mell mellét adják? Hogyan lehet legyőzni a nagyobb gyerekek hőmérsékletét? Melyek a legjobbak?










Fej: 1. Olvassa el az adott probléma szakirodalmát 2. A triviális átvitel iskoláztatási tényezőjének láthatósága a számítógépre 3. Olvassa el és elemezze az egészségtelen tudósok jeleit, ahogyan ők látják azokat a robotizálás folyamatában. számítógép 4. Gyermekek, hogy a változás a rossz egészségi állapot jele












Alapvető szabályok a higiéniai kényelemért Kényelmes munkaegerek Speciális szemtisztítás Szemfényesítő készítmények Szemtorna Érzéki szemnek, szembántalmak orvoslása.




Számítógépes stressz ____________________________ Bekapcsolja a számítógépet, és a képernyőn módosítja a zárolási eljárást - "C lemez: nem található" vagy "A rendszerindítási szektor meghibásodott" ... A pszichológusok jelenleg "gostry stressznek" nevezik a tábort. ___________________________________________________ Érvénytelen információ A robot meghibásodása, a számítógép meghibásodása és lefagyása Információ visszacsavarása. spam


Pszichológiai tünetek, amelyek ludinnak tekinthetők: az önbecsülés érzése vagy a számítógép; a zupinitis okozta boldogtalanság; a számítógépnél töltött órák számának növekedése; a haza és a barátok haragja; üres, nyomasztó, razdratuvannya látása nem a számítógép előtt; hülyeség a robotoknak, vagy az anyaország tagjainak tevékenységükkel kapcsolatban; problémák a robotikával. Nem hiányzó jelzések nélkül є még: tolakodó pragmatizmus, az elektronikus levél folyamatos felborulása; támadó ülés online továbbítása; egy extra online töltött óra; a fillérek számának növekedése, mivel ez on-line történik










GIMNASZTIKA OCHESHOZ 1. simítsa ki a szemeket, majd ismételje meg 4-6 alkalommal 2. Nyújtsa meg 1 chilis parókát ujjaival (párnákkal) 3. Rabja ki a szem körkörös karjait: bal-felfelé jobb-jobb-lefelé -felfelé -livoruch-le. Ismételje meg 10-szer jobbra 4. Fordítsa előre a kezét. Szúrjon egy pillantást az ujja nyirkára, általában az orrhoz közel, majd ahogy hátrafelé halad. Ismételje meg jobbra 5 alkalommal 5.








Kérdőív A robotok órája a számítógépnél. 1. Naponta hány évet ül a számítógép előtt? a) vid 1 - legfeljebb 2 év; b) vid 2 - legfeljebb 4 év; c) 4-től 10 éves korig 2. Hány évesen dolgozik számítógépen? a) 3 rock_v; b) 10 rock_v-től; b) a _______________________ típusú számítógép bármely verziója. 1. Van -e állandó bazhannya grati іgri -ben? a) így; b) buta; c) Nem tudom 2. Könnyen látod a rácsot? a) így; b) buta; c) Nem ismerem a számítógépes robotok egészséges technológiáit. 1.Hány évig ajánlott számítógép előtt ülni? a) 1 év; b) 2 év; c) 10 éves 2. Elfárad a szeme egy számítógéppel ellátott robottal? a) így; b) néma; c) Nem javaslom a 3. értéket. Szoktál szemtornázni? a) így; b) buta; c) yak viide 4. Tudja, hogy a yak az Ön egészségére fenyeget, hogy számítógépgé válik? a) így; b) buta; c) Egy vagyok





A MOSZKVA RÉGIÓ LÉPTETÉSI MINISZTÉRIUMA

LÉTESÍTMÉNY IRÁNYÍTÁSA Orhovo-Zuivsky ÖNKORMÁNYZATI KERÜLET

MOU "Likiniy-Dulevsky LITSEY"

Robottudomány

„VPLIVA SZÁMÍTÓGÉP AZ EGÉSZSÉGÜGY STARSHOKLASNIKІV-n”

Kryukova Natalya Yuriyivna

CSATLAKOZÁS …………………………………………………………………………. 3

1. FEJEZET: A számítógép infúziója az emberek egészségére ................................................ 5

2. FEJEZET A fő iskolai tényezők, amelyek az emberek egészségét befolyásolják a táborban ... 6

2. 1. Elektromágneses vipromynuvannya monitor befecskendezése ................................. 6

2.2. Az ülő helyzet nyújtása triviális órán keresztül .................................... 7

2.3. Szemfáradtság, navantazhennya on zir ................................................. ............ .... nyolc

2.4. Az ecsetek újrahasznosítása ................................................ .................... nyolc

2.5. Stressz az információhasználat során ................................................ ................. kilenc

3. FEJEZET .. Módszerek az idősebb diákok életében és egészségében a számítógépes problémák eredményeinek nyomon követésére és elemzésére ......................... .. ................ tizenegy

VISNOVOK .................................................. ..................................... ... 13

REFERENCIÁK JEGYZÉKE ……………………………………………………………………. 15

KIEGÉSZÍTŐK .................................................. ........................................ 16

CSATLAKOZIK

"Békés atom a bőrben" - mindez kialudt a folyó évben, átalakulva "modern számítógépes technológiákká a bőrben". A számítógép megszűnt rózsás tárgy lenni, és a bagatyk első szükségletévé vált. Ale ne várja el, hogy békés legyen. Szeretném átértékelni mindazt az ügyességet, ami a győztes számítógépek és internetes források lehetőségével kapcsolatos, hogy új problémák léphessenek életünkbe. Az Aje be-yake egy svіy zvorotny bіk megnyilvánulása.

Számítógép (eng. számítógép- "obchislyuvach") - a számítás elvégzésére szolgáló gép. További számításhoz a számítógép egy előre meghatározott algoritmus szerint állít össze információkat. Ezen túlmenően az épületben található számítógépek nagy számban szereztek információkat és adtak tájékoztatást, illetve a mellékelt információk megjelenése alapján adnak tájékoztatást. A számítógépek fő funkciójuk – a számítás elvégzése – szerint mondtak le nevükről. A dán órában azonban fontos, hogy a számítógépek fő funkciói az információfeldolgozás és -kezelés.

Az elektronikus számítástechnika egyre elterjedtebb életünk minden területén. A számítógép nemcsak a vírusos célokra és a tudományos laboratóriumok számára vált kötelezővé, hanem a tanulói előadótermekben és az iskolai osztályokban is. A fő munkaeszközzé váló személyi számítógépekkel működő hibák száma megszakítás nélkül nő. Napjainkban sem a közgazdaságtan, sem a tudomány fejlődése nem kényelmetlen világos és világos információs felhívás és speciális személyzet nélkül.

Hiányzik a rugalmasság a vizuális információ visszautasításában és a címzetthez való továbbításában, ráadásul a leghatékonyabb gyakorlati információtovábbítás lehetősége a fő tengelye a külföldi számítógépesítésnek. A perebuvannya b_lya számítógép képernyőjének trivialitása azonban a szükséges szabályok betartása nélkül nem túl olcsó az egészség számára. Elsősorban az EOM-et rendszeresen felkeresők a zoru pusztulását, a kezek ízületeinek és a gerincoszlopnak, a kötet hátsó részének összeomlását jelentik. A számítógép lomha beáramlásának fő tényezői a szervezetbe az elektromágneses tér egésze és a képernyő első megpillantása, a kezelő pozíciójának trivialitása. A cich-tényezők áramlását megelőzni az egészség megőrzését jelenti.

A "Számítógép befecskendezése az emberek életébe és egészségébe" témakör egy problémás üzenetet tartalmaz: "Hogyan tölthetek be egy számítógépet az emberek egészségébe?" і "A Likino-Dulevszkij Líceum felső tagozatos diákjainak tájékoztatása a számítógéppel kapcsolatos problémák miatt az emberek egészségére."

az üzenetrőlє a Likino-Dulevsky líceum középiskolás diákjai.

Tárgy Doslіdzhennya- opytuvalnik, amely a számítógép lyudinba való befecskendezésével kapcsolatos információ.

Robotjaink metaadatai:

1. Z'yasuvati, mint számítógép az emberek életéért és egészségéért;

2. Vizuálisan a tájékoztatás lépései, a Likino-Dulevszkij Líceum felső tagozatos tanulóinak tudása és hozzáértése az emberek életére és egészségére vonatkozó számítógépes kezelés problémájához.

Zavdannya doslіdzhennya:

1. Vivchit irodalom, hogyan kell megvizsgálni a számítógép öntésének problémáját az emberek életében és egészségében.

2. Doslіditi szélesebb körben a fiatalok középszerűsége tudatában a probléma öntött számítógép az emberek általában.
3. Viyaviti specifikus kritériumok, tényezők, menjen az emberek szervezetébe, menjen dolgozni a számítógéphez.

4. Javasoljuk a probléma megoldásának módját és a számítógép öntését a fiatalok életébe, egészségébe.

A robot relevanciája az emberek életére és egészségére gyakorolt ​​számítógéppel kapcsolatos problémáról, és kezdenek gyakorlati jelentőséggel bírni. A számítógépek már forradalmat csináltak a világban. Az elmúlt tíz évben a számítógép az emberek életének kis részévé vált. Jókora fejek, elfogadjuk az információmennyiség nagyságát, hiszen mi lehetünk győztesek elképzeléseik megvalósításában. Ale, a rendet behozta a coryste, a számítógép lomhán ömlik az egészségünkre. Sok szó esik a sajtóban, és az utolsó ZMI-ben a koristuvachiv egészségére vonatkozó számítógépes infúzióról beszélnek.

1. FEJEZET A SZÁMÍTÓGÉP ÖBLÍTÉSE EGÉSZSÉGES EMBEREKRE

Miért tesz egy számítógéphez való robot egészséges embert egy shkodiból? Folyamatosan folynak a viták a számítógépek fahéjáról és skodájáról. Megtudhatja, milyen üzenetek vannak a számítógépek egészségére gyakorolt ​​pozitív beáramlásáról. Ale chi így tse?

Évek óta számítógépen végzett munka során a szem nem rendelkezik a szükséges ellazulási fázisokkal, a szem energizál, teljesítménye csökken. Nagyszerű nautazhennya orgona zoru vіdchuvє a bevezetett információkkal, így az érzékek corystuvachja gyakran egy pillantást fordít a képernyőről a szövegre és a billentyűzetre, amely a fejlődésés racionális módon. Ki tudna éjjel-nappal körbefordulni? Évek óta van néhány közülük, akik megijednek a ködös hajnalon, nehéz ránézni a közeli tárgyakra a távoli és a távoli tárgyakról a távoli tárgyakra, az utolsó kettőre ", fájdalom rus szemekkel.

A bagatyokhok a legviharosabbak a számítógépből származó vipprominuvannya minden fajtája közül. Vimіryuvannya roentgenіvskogo vipromіvannya megmutatta, hogyan lehet a föld ugyanazon a hátterén. A számítógép elektromágnesessége a szabványoknak megfelelően jó minőségű. A rossz minőségű számítógép hátoldaláról és hátuljáról azonban az alacsony frekvenciájú elektromágneses vipromyuvan szintje használható a beállításokhoz. Amellett, hogy az élelmiszer fizikai jellemzői megváltoznak: a hőmérséklet akár 26-27 fokig is emelkedhet, nyilvánvalóan a logisztikai érték alacsonyabb a normálnál, 40-60%-ra, de a növekedés Az idők sorrendje a növekedés, a pozitív (fontos) ionok száma kellemetlenül ömlik a dicséretbe. A porított porokra kicsapódva szédületesen kényeztetik magukat. A Deyakі emberek, köztük a gyerekek is, különösen érzékenyek és betegesen reagálnak a napszakra. A torkukban izzadnak, köhögnek a nyálkahártya kiszáradásán keresztül.

Még egy fontos tényező- ideges és érzelmi stressz. Nem titok, hogy a spіlkuvannya számítógéppel, különösen játékprogramokkal felügyeli az erős idegi feszültséget, az oskіlky vimagає shvidkoy reakciókat. A számítógép előtt a gyerekek rendkívüli érzelmi stressznek vannak kitéve. Korábban kimutatták, hogy a szupra-nirkovykh kanyaró hormonjaihoz képest a legjelentősebb javulás érhető el.

Az ösvény előtt lehetőség van, mintha a gyerekek robotjainak trivialitása vesz volna körül a számítógép előtt, tornázni a szemre, megfelelően kezelni a gyermek munkáját, csak ilyen programokat fogni. , mint látni a gyereket. Még fontosabb, hogy ezt akarjuk, na, öntudatlanul, tiszteletlenség, ugyanakkor a 14. gyerek számítógépes robotikáján javítom, és 20 óra elteltével a gyerekek 25%-ának van központi idegrendszeri problémája. і a zorovyh apparátus oldaláról.

Ilyen rangban a számítógép mögött álló triviális és megszakítás nélküli robot serkenti a krónikus betegségek kialakulását vagy súlyosbodását. A számítógépek által kiváltott impulzív jelek nem csak a kezelőre árasztanak, hanem mindenkire, aki primitív állapotban van, drágán telepítve. A számítógép minden alkalmazkodóképességével egy újabb veszély az emberekre. A nagy kiterjedt számítógépek és a gyermekek és gyermekek győzelmei nagyapái nem biztonságosak az egészségre, különösen a gyermekek számára.

2. FEJEZET. ALAPVETŐ SHKIDLIVI-TÉNYEZŐK, SCHO DIUT EMBEREKEN, GYAKORLAT A SZÁMÍTÓGÉPEN

Összeg nélkül, számítógépek- nagyszerű vinahid emberek. Ebben az órában az adminisztráció és az iskola sem nélkülözheti őket. A technológia egész csodája lehetővé teszi, hogy sok minden elveszjen az életben. Egyszerre egy koristával a haladásért, számítógépek hogy egy shkodi egészséges - félelmetes zir, egy gerinc és a szél a hurkok a kezét. A kép, hogyan kell összecsukni a képernyőn, hogy felborulásig készüljön, lyudin megszűnik a szemek szárazon tartása, és a monitor képernyőjéből való kilépés, az idegszomatikus összeomlások az organizmusokban, ilyenkor az idegrendszer lefagy.

A főbb irányzatok, amelyeket az emberek a számítógépen használhatnak:

    elektromágneses vipromynuvannya monitor befecskendezése;

    ülő helyzet nyújtás egy triviális órán keresztül;

    perevantazhennya lejtők kefék;

    stressz az információ rovására.

2. 1. Elektromágneses vipromynuvannya monitor befecskendezése

Bőr pristіy, mint egy viroblyaє vagy élő akár elektromos teljesítmény, megnyitva egy elektromágneses vipromіnuvannya. Tse viprominuvannya koncentrálni a melléképület közelében, az elektromágneses mező viglyadіjánál. A Deyakі a kenyérpirító vagy a hűtőszekrény szemére rögzítve még alacsonyabb szintű elektromágnesességet is nyithat. Інші mellékletek (nagyfeszültségű vezetékek, mikrochip sütők, televíziós nézetek, számítógépek monitorai) visoki pivnі vippprominuvannya.

Az elektromágneses vipromynuvannya nem önthető, nem érezhető, nem szagolható, ízlelhető vagy pomádozható, alá, tim nem kevesebb, mindenhol jelen van. Ha az elektromágneses vipromágnesesség extravagáns fajtáinak shkidlivy infúzióját akarom a gyerekek és a felnőttek egészségére, akkor még nem hozták meg, ez baj. A harc leggyakrabban a vipppromise kifejezés helytelen érveléséhez kapcsolódik. Van egy kifejezésünk a röntgensugárzás cseréjére (vagy úgynevezett ionizáló vipppromisekra), így a radioaktivitás nagyfrekvenciás formája, ahogyan azt elhozták, növeli a rákos megbetegedések esélyét.

Ami azt illeti, sovány, aki ismeri a számítógép-monitor (más néven videomonitor vagy -kijelző) elvét, várjon egy percet, de nincs értelme röntgensugaras videohívásokról beszélni. Az ionizáló vyprominuvannya száma jelentéktelen, de a katódcserélő cső a monitor közepén helyezkedik el, hatékonyan árnyékolja a csőlap.

Egy shkidlive viprominuvannya leadása a mérő hátulján a képernyőről, negatívan öntve a számítógép előtt ülő bőrére és szemére. Az alkalmi monitorokra speciális szűrőket szereltek fel, amelyek megváltoztatják a vip kiemelkedés feszültségét, de mindez nem biztonságos.
A kristálymonitoroknál is vannak hiányosságok. Előttük egy kis kut körülnézek, hogy tiszta legyen a kép: Kívülről nézve egy ludd hátulsója egy kép. Tse shkodit zora.

Jak, hogy mentsd meg magad, ha anyámat jobbra tudom vinni számítógépekkel vagy elektromágneses mezőkkel?

1. Az elektromágnesesség oszcillációi a monitor oldaláról és hátuljáról, nem előttük) pratsyuє, nem zavarták oldalról vagy hátulról az autót.

2. Ne terhelje túl a számítógépet vagy a monitort bekapcsolás miatt. Számítógépként a számítógép nem ragad meg benne. Lehet, hogy ez nem olyan egyszerű, mint a kézi (és a számítógép szolgáltatási idejére is lehet deya beáramlást építeni), de az elektromágneses tér esetleges nem biztonságosságának helyreállításáért továbbra sem kell sokat fizetni.

3. Kövesd a csapatot, ülj a számítógép képernyője körül, amennyire csak lehetséges, de ne az óránál. Ha a robot a számítógépnél van, akkor a kicsavart kéz (felnőtt kezének csavarodó ujjú) hátán ajánlott monitort használni.

4. A gyerekek és a nők bűnösek, ha naponta legfeljebb egy évtizedet töltenek a számítógép előtt.

5. Fagyassza le a speciális képernyőt. A Deyakі fіrmi, a számítógépekhez való wiroblyayut monitorok feltörték az ilyen modelleket, mivel a suttuo csökkenti az általuk létrehozott mágneses mezőket.

6. Gyakran vegyen részt az uram és más tejtermékek versenyében (az aminosavak gyököket hívnak ki, különösen, ha környezetbarát elmékben élnek).

7. Több összeomlás – fel kell állni a számítógép mögül, sétálni, nagy levegőt venni. Egy ilyen egyszerű gimnasztikában eligazodni az aktív folyamatokhoz, az egészséges testhez a salakoktól.

2. 2. Ülő helyzet egy órán át nyújtva

Tovább a számítógéphez, egy triviális órára nem kézi pozícióban találjuk magunkat. Ennek eredményeként, ha a beteg kényelmetlen helyzetben van, fájdalmak jelentkeznek a kéz csomóiban, a váll izmaiban, a hátban és fejfájás. Ez lehet az oka a támasz-rukhovoy rendszer betegségének diagnosztizálásának, amely negatívan kapcsolódik a vérkeringéshez minden szervezetben (vértorlódás).

Amikor visszaértem, nyugodt testhelyzetben ültem a számítógép előtt, de nem fogom tudni tenni a testemért és a lelkemért: stressz, fejvédő, karok és vállak, lógni kezdek a gerincen - osteochondrosis , És gyerekeknek - gerincferdülés .

Gyakran trivia a robot a számítógépnél lehet az oka tedd a törmeléket abo gerinc vikrivennya .

Trivát olyan póz veszi körül, amely megnehezíti számára bármit is, és támadásokhoz vezethet köhögés .

A shkidlivy nem kézi helyzetbe állítása érdekében helyesen kell elfogadni Bútorokat dolgozok... Ön is segíthet a helyes pozíció megőrzésében, amikor a robot a számítógép mellett van, és megváltoztathatja a telepítést.

1. Krislo görgőn van, állítható ülésmagassággal és háttámlával, talapzat nélkül, így a tengelyed köré tekerheted magad.

2. Steel a hibás az anya speciális függőtáblájában a billentyűzethez. A stílusideálban a hibás a sor alja. Bűnös az asztalnál, hogy van elég hely ahhoz, hogy egy órába teljen a lábad viselése.

3. A testtartás helyes. Ezenkívül a "helyes" nem azt jelenti, hogy "zruchna". Ki kell egyenesíteni a vállakat, ki kell egyenesíteni a hátat, a lábak hibásak, az egész láb spirálozva a pidlogon. De az ortopéd szemszögéből a legjobb helyzetben nem ülhet egy órát.

4. A robot üzemmód helyes megszervezése. Mindenekelőtt a lehetőségnek megfelelően le kell hallgatni a számítógép átvitelét, és magát a robotot folyamatosan megszakítják (45 khvili robot - 15 khviliinu) És 45 órányi megszakítás nélküli robotoláshoz legalább 3-4-szer váltson pózt: vonja meg a vállát, fordítsa el a lábát, rázza a fejét - mindez segíthet az egyediségben, tehát maga a jak helyes. A bűz nagyon egyszerű lehet: hát, bassza meg a fejét, hogy visszaszorítsa az agyi vérkeringést és az osteochondrosis megbánhatatlan megelőzése érdekében.

A számítógép mögötti robot elbagatellizálása negatívan áramlik a szemekbe és sp.

A szemek újbóli összefonódása zoru ... Undorító hajnalban kezdeni a színek, betűtípusok közeli távolságának, a programok ablakainak elrendezésének, a rossz képernyőelrendezésnek a hajnalán.

Ezenkívül a robotot becsapták a számítógépbe. rövidlátás (Rövidség), távollátás , glaukóma .
Pratsuyuchi a monitor mögött, lyudin nabagato rіdshe morga. Tse akár túlszáradó konjugált szemek előállításához. Van egy idő és egy érzés, hogy "nyikorog a szem".

A számítógép befecskendezése az időváltozáshoz megváltozik, amikor a robot napi monitoron van magas különálló épülettel és magas frekvencia image rozgortki, sootno csökkenti a kép hatását.

A gyerekek különösen gyakran fáradtak bele a szemükbe, a szemük és az elméjük szilánkjai, amelyeket dédelgetnek, még nem változtak. Olvasni a világ minden tájáról, nem szakítva fél óráig, ülni a televízió vagy a számítógép előtt vimagayut a fiatal szemek súlyos stressz. Naybіlsh gyakran stomllyuvanіst zoru előállítani, mielőtt a gyerekek eltompulnak és őrjöngnek. Mivel az apa bőrét meg lehet állapítani, az örökséget nem feltétlenül csak akkor ismerik fel, ha a robot a számítógépnél van.

Ha a gyerekek túlzásba esnek az elfoglaltságban, a bűz gyakran eszeveszett. Amint a gyerek zbujena többet, nizvichey, és valami ok nélkül, ez teljesen nyilvánvaló, akkor megtehetjük egyszerre, túl leszünk a számítógépen. A számítógép mögötti robot munkája túlterhelt, a nyilvánvaló problémákat is egy pillantással megoldhatja. Sok gyermek szenved jelentéktelen kárt a hajnalban, mivel lehetséges roztinuvati jak "nézeteltérés". Zgodom itt szükség lesz korrekcióra, ale az orvostudomány bevonására, lehet engedni egy fiatalos vagy túlnőtt vika egyediségének.

Ha a gyerekeket erősen leterheli a számítógép, de az egész órát a billentyűzetnél töltik, akkor a "nézeteltérés" még nagyobb mértékűre nőhet, ha már az első napokban egy parancsikonra vágyik. Ha nem jelentik be, hogy a számítógépek képesek dolgozni a memóriával, a szemészek tisztában vannak a megvertekkel, de az első napokban elméjüket elboríthatja a memória negativitása, így az eredmény fontos lesz. éneklés tárgyairól, különösen ilyen elfoglaltságban, mint például az olvasás. Amint ez megtörténik, a korrekció problémájára az okulárok segítségével felhívják a látogató figyelmét. Szerencsére több probléma merül fel, és könnyű egyesíteni.

    Egy jó monitor hangulata. A magas, különálló épülettel rendelkező monitort a szemnek tervezték, de az engedélyt alacsony engedéllyel. A képernyő optimális mérete egy baba számára 15 hüvelyk, egy iskolásnak pedig egy 17 hüvelykes monitor.

    Helyes felállni a monitorhoz - közel 45-60 cm, bazhano, schob a szem szintje alatt ismert.

    A megfelelő megvilágítás természetes fény, így a gonosz esik. A sötét órákban a lámpa csak a dokumentumot akasztotta fel, a monitor képernyőjét nem. Segíthet a nézetek egységesítésében is, hogy felgyorsítsa a robotot.

    Egy órányi robottal való foglalkozás a számítógépen fontos tényező az egészség megőrzésében. Iskolás lehet tölteni a monitor előtt legfeljebb két évig, vlashtovuyuchi 10-15 év, megtörni a bőrt. Az elfoglalt számítógépek közötti ideális „elosztás” lehet a fizikai aktivitás, hiszen nem lesz szükség a pillanatra – séta, labdázás a fordulónál.

    Pontosan a szemnek, mivel segít a gyerekeknek feltárni azokat a problémákat, amelyek a számítógép győzteseihez kötődnek. Ez lehet olyan egyszerű jobbra, mint például egy kő az objektumok mögött, amely összeesik a látómezőben, vagy a nézet koncentrálása minden távoli objektumra. A számítógép mögött másfajta erővel végzett robotolás fahéj, de a többihez gyakran hozzátartozik az egészség, ami jót tesz a szemnek.

    A szemnek (és az egész szervezetnek) középről kiegészítő oktatásra van szüksége. Kár, hogy szervezetünk nem tud minden szükséges szót elutasítani. A szükséges, kukorica, fontos vitaminok, mikroelemek hiányát lépésről lépésre, meglehetősen egészségtelen egészségromlásba kell hozni.
    Például biológiailag aktív adalékanyagok, savanyúі "Vitamin a szemnek" kompót feltárja az összes szükséges összetevőt, hogy segítsen a szemnek, amikor egy egészséges eszközre kerül. A direkt diy vitamin-ásványi komplexek nagy igényt jelentenek az egészségét megőrizni vágyó bőr számára.

Illetve az sem érdekel, ha bejön, a gyerekek ugrálnak az élen, mintha feltüzelték volna, ha pedig nem sikerül, akkor olvasásból, vagy az iskolaudvarokról nehéz rájönni a nehezére, akik nagykereskedők. le kell állni a polcról

2.4. Ecsetlejtők újragravírozása

A robot számítógépen való balesetének súlyos ideg- és myazovy-problémák okai lehetnek. Különösen érzékeny dilyankas tila є ujjak, kezek és elülső. Kezek vikonuyut a mechanikus robot fő része, amikor a robot a számítógépnél van, ugyanakkor nem a fizikai nyomás amplitúdója a fontos (általában nem elég), hanem a robot órája. Mint az ujjpárnák, az emberi test legérzékenyebb gyönyörei. Az egészre koncentrálódik remek számérzékeny idegvégek (zavdyaki tsyom ujj vikonuyu funkciója dottik). Triviális robotokkal a számítógépen (a billentyűzeten) az ujjvégek idegei a fokozatos fejlődéshez kapnak. Egy óra múlva, hogy előállítsa az ujjak szalagjait az agykéregben az idegpályák végéig. Ennek eredményeként romlik az ujjak és a kezek koordinációja, valamint előtte. Az angol prédikátorok a betegséget RSI -nek (ismétlődő töréssérülésnek) nevezték, amelyet a kezek krónikus betegségeként lehet megváltoztatni.

Azokban az emberekben, akik életükre pénzt keresnek robottal a számítógépeken, a legtöbb szkarg egy egészségre a múzsák és a suglobok betegségeihez kötődik. Leggyakrabban csak a shija -ról van szó, vállnál és keresztben, vagy pokolyuvannyáról a lábakban. Ale buvayut, prote, és súlyosabb betegség. a legtöbb kiterjesztés carpalis alagút szindróma Carpalis alagút szindróma

A szindróma legfontosabb formájában a szindróma a nagyobb látomások szemében nyilvánul meg, mivel mentesítik az embereket az elképzelésük alól. A gyerekeknek vannak ilyen problémái, de ők maguk nem akarnak egy órát sem számítógép előtt tölteni, hiszen ők felnőttek. Mindazonáltal olyan érzésem van, hogy a gyerek tábora mögé varrtam, amint a számítógép mellett maradtam.

2.5. Stressz az információ rovására

1. Távolról sem minden bűnöző rendszeresen visszariad biztonsági másolatok az Ön adatait. Ale z i Vírus nem álmodik, rövid formák, buvaє, lamayutsya, і talált egy programozó néha rossz gombot nyomhat meg... Ennek eredményeként feszültség trapéz і infarktus.

2. Ljudin, aki a számítógépnél dolgozik, egész órán át fog dönteni, hogy lemérje robotja hatékonyságát. Egy órán keresztül simán befejezheti a chi іnshiy croc örökségének elengedését (különösen a tlі krónikákon). Tom becsapta a robotot a számítógép előtt, ami gyakran a krónikus betegség oka feszültség.

3. A sok heterogén (és annak sok szükségtelen információ) túlterhelésének igénye, így önmagában is stresszt kelt.

Ilyen rangban, a nap alapján, csak döntse a robotot a számítógép mögé, száz infúziót készíthet az emberek egészségére. Egyre szélesedik a győztes számítógépek órája az élet minden területén, és egyre többen csábítanak arra, hogy számítógép-felügyelettel töltsék napjait.

3. FEJEZET KARBANTARTÁSI MÓDSZEREK ÉS AZ EREDMÉNYEK ELEMZÉSE PROSZLIDZHENNYÁBAN A PROBLÉMÁK SÉRÜLT SZÁMÍTÓGÉPÉN AZ EGÉSZSÉGES DIÁKOK

Észrevettem, hogy a számítógép infúziót kapott az emberek egészségéről, valamint a Likino-Dulevsky líceum idősebb tanulóinak erről a problémáról szóló információit, megtanultuk a tanulás módszerét (Dodatok 1)... Másnap előtt akár 9 feedet is be tudnak szerezni, így egy emberbe tudják önteni a számítógépet. Ostanniy, 10, mutasson a módszerre, az a kérdés, hogyan próbálja meg ajánlásait adni arra vonatkozóan, hogyan óvja meg az emberek egészségét a triviális robotokkal a számítógép mellett. Ennek a módszernek a táplálkozása a robotok és az emberek különböző területeinek számítógéppel való táplálására szolgál: gyakran előfordul, hogy a számítógépet vip-teszteljük, mivel gyakran fél megszakítani a munkameneteket, ami olyan, mintha az egészségre áradna. általános, valamint a szakterületek szakterületeinek fejlesztésébe injektálva.

A Likino-Dulevszkij líceum 93 felső tagozatos tanulója vett részt az oktatásban. Az előzetesek eredményeként láthattuk a soron következő eredményeket.

1. Az ételről "csi számítógépet önt az emberek egészségébe" (Dodatok 2), 70 % Kipróbálták az üzeneteket, hogy a számítógép kirabolhassa a negatív beáramlást az emberekre, 30 % - ne félj.

2. Étel "egy óra viprobovuvaniért, amit a számítógép előtt tölthetsz dobáért" (Dodatok 3) sértő eredményeket adva:

Legfeljebb 2 év doba esetén - 27 % doslijuvanih;

Akár 4 év doba esetén - 23 % doslijuvanih;

Akár 6 év doba esetén - 30 % doslijuvanih;

Akár 8 év doba esetén - 2 % doslijuvanih;

Több mint 8 éve a dobának - 18 % viprobovuvanih.

3. Egy gondolat viprobovuvanih kérdezett bennünket azokról, akik extra triviális órát fecskendeztek a számítógéphez a gerincen, a gerincen és a vérkeringésben (Dodatok 4).

82 % viprobovuvanih vvazhayut, scho számítógépet, hogy kiraboljon egy negatív injekciót;

16 % - ne zavarja a hívást;

2 % - nem tudom

4. Táplálkozás a számítógép elektromágneses vipromágnesességének befecskendezésével az emberek egészségére, és sértő eredményeket mutat (5. pont):

7 % tudósok vvazhayut, de az elektromágnes vipromynuvannya nem önti az emberek egészségét;

70 % ukn_v to vkazuyut a számítógép negatív injekciójáról az emberek egészségére;

23 % Próbáltak nem tudni erről a táplálkozásról, és nem találták őket.

5. Pitannya "Sho Vi vidchuvayte, pratsuyuchi dovgo a számítógépnél" (Dodatok 6):

54 % a tudósok látták, hogyan látnak nem megfelelő látást a kötetben, a szemekben, a boldogság hiányát, a zavarodottságot;

22 % a tudósok azt látják, amikor a triviális robotok a számítógépen örömet, elégedettséget, alultápláltságot, pozitívumot és boldogságot látnak;

24 % Az adott ételre nem tudtak reagálni.

6. Táplálkozás a számítógépes imádók befecskendezéséről a különleges és erkölcsi tulajdonságok fejlesztésére, tekintettel a kezdeti mutatókra (Dodatok 7):

42 % tudósok vvazhayut, scho számítógépek іgri negatívan behatol a psziché az emberek;

25 % tudósok vvazhayut, de a számítógépek іgry nі a yakіy világban nem hatolnak be az emberek pszichéjébe;

33 % a legények nem tudtak válaszolni az adott ételről.

7. Élelmiszerről "Chi vvazhate Vi, trivale egy órát töltött a számítógép előtt, negatívan hatva az emberek pszichéjébe" (Dodatok 8)

67 % fiúk azt mondták, hogy a számítógép negatívan hat az emberek pszichéjébe;

32 % megtanulta azt gondolni, hogy a triviális eltöltött óra nem önti el a pszichét;

1 % - nem tudták leolvasni az adott ételről.

Amint elvégezték a tesztet, telepítették a bulót, hogy a számítógép kirabolja a negatív beáramlást az emberi szervezetre. A logikai érték előtt kitöltöttünk egy kérdőívet "A számítógép elé állításod" néven. A legtöbb tudós véleménye az áramellátásról: "Miért öntsön egy számítógépet az emberek egészségére?" (70 %) zaklató pozitív, vagyis a számítógép kirabolja a lyudinba fecskendezett negatívot. Ale, mindegy, büdös az egészségedre gondolni, szeretnék tovább dolgozni a számítógépeken.

Csodálatos tény 18 % felsős tanulók több mint 8 évet töltenek a számítógép előtt a dobosoknál, ez őrület, számolni lehet a navchanni sikereivel - egy óra nagy részét nem az órákon, hanem a számítógép előtt töltik.

27 % kevesebb mint 2 évet tölt a számítógép mellett a számítógép mellett, vagy kevesebbet. A rész fő része a 11. évfolyam felsőbb éves tanulóiból áll, akik – gondolatunk szerint – egy nonstop órát magyaráznak el a tudósok képzésén keresztül az iskolásoknak és a VNZ-hez való csatlakozás előtti képzésen keresztül.

Figyelemre méltó, scho 74 % viprobovuvanih vpevneni, scho a számítógép kapott egy Skodát, amiben egy triviális órát töltöttek a gerincen, a gerincen és a vérkeringésben. hocha 14 % uzniv vvazhayut, de nem sok ömlött pererakhovanі vishche szempontból.

23 % A felső tagozatos tanulók nem tudtak reagálni a táplálkozásra az elektromágneses számítógép befecskendezésével az emberek egészségébe, amint elmagyarázzuk, hogy ez alacsony információs arány.

54 % A legények triviális robotokkal a számítógépnél látják vtom, vtom, szemében lenni. Ale, navіt, ilyen alkalmatlanságot látok a szervezetben, a tudósok nem szűnnek meg kevésbé valószínű a számítógép előtt. Ez elképesztő, 22 % felső tagozatos tanulók látják a robotot a számítógépnél örömet, boldogságot, elégedettséget, szerelmet, eufóriát.

25 % tudósok vvazhayut, mivel a számítógépek és a világban nem hatolnak be az emberek pszichéjébe.

És onnan 67 % tanultam, triviális óra elpusztítani az emberek lelkivilágába érő negatív beáramlást.

Ilyen rangban, a kérdőívek elemzésének eredményei szerint új üzeneteket lehet létrehozni, azokról, amelyekről a számítógép a nagyvilágban negatívan behatol a pszichébe és az emberek táborába. Amint egészségesnek érzi magát, egy fenséges negatívum áramlik be, hogy lerázza a vipromynuvannya-t, mind a nappal, mind az emberek belső szervezeteinek deyakija számára.

VISZNOVOK

Mabut, a modern civilizáció közepe, a számítástechnika joggal nevezhető az emberek legnagyobb szeretetének és odaadásának tárgyának. Ljudin, a szerencsétlenség egyedülálló épületének zavdjakovja, már a legkevesebb kárt okozott, hogy csökkentse életét és maximális kényelmet érjen el. És ha az emberek törik a fejüket, az új technológiák gyökerein dolgoznak, és megrázzák a tudomány tudományát, akkor a Velmák nagy része meglátogatta a szerencse gyümölcsét. Mabut, a modern civilizáció közepe, a számítástechnika joggal nevezhető az emberek legnagyobb szeretetének és odaadásának tárgyának.

A mindennapi gyerekek még nagyobb valószínűséggel használnak tévét, videót és számítógépet. Amint könyvek generációi állnak az előlap előtt, nem fogok tudni információt venni a videósoron keresztül.

Gyakran a következőket jelentik: Miért nincs biztonságban gyermekem számítógépe? Hány órát tudsz vele követni? Ez nem befolyásolja a gyerekek normális fejlődését?

Kár, hogy a gyerekeknek egyszerre nem könnyű okosnak lenni, hiszen átlépték a határt az okos és a számítógép között. Elsöprően spilkuvannya számítógéppel nem csak a halálhoz vezethet a gyermek hajnalban, vagy akár negatívan befolyásolja a mentális egészségét. A számítógép lehetőséget ad arra, hogy átkerüljön az első fényre, amit lehet piszkálni, amit lehet festeni. Ugyanebben az órában a gyermek egyre jobban tudatában van a valódi fénynek, így önmagában összezavarja a negatív értékeléseket és az apró részletek szükségességét. Egy ilyen bepillantás a darab valóságába a gyermek fejében megfogalmazható a számítógép pszichológiai kimerülése. És mindazonáltal a számítógép a mi májusunk. Robot egy új gyermek számára új módon, egyszerűbben és gyorsabban, elutasítja és feldolgozza az információkat. A robothoz szükséges anyag és a félrevezetési folyamat gyorsításának, optimalizálásának gyors fejlesztése hiányában pedig nem csak többet, többet, szebbet, pontosabban az új létesítményt lehet megismerni. Oldalról - nem lehet csak számítógéphez igazodni. Egy igazi számítógépes pörgető kifejlesztésében a gomb csak további szerepet tölthet be.

Így a kérdőívek elemzésének eredményei szerint arról is lehet jelentést készíteni, hogy a számítógép a nagyvilágban negatívan beépült a pszichébe és az emberek táborába. Amint egészségesnek érzi magát, egy fenséges negatívum áramlik be, hogy lerázza a vipromynuvannya-t, mind a napra, mind az emberek belső szervezeteinek deyakijára.

Emlékeztetni kell arra, hogy csak ha a robotot becsapják a számítógéphez, akkor képes száz infúziót generálni az emberek egészségére.

Ha belegondolunk a kis kendőkbe, amelyeken a számítógép pozitív és negatív oldala hever, akkor elengedheti, így egyformán több időt tölthet. Ha a lakosságnak csak a 20%-a van közel hozzánk, az nem lesz jó nekünk, mert a számítógéptől bűzlik, beleivódik a pszichébe, a táborba és általában az emberek egészségébe.

A robotika adatai alapján visnovka :

1). Ami azt illeti, nagy mértékben az irodalmi dzherel befecskendezett elektromágneses viprominuvanny számítógépet az emberek testébe, és nadayut számos negatív injekciót - egészen a pszichéig.

2). Vivchennya beáramlása egy számítógép az emberi szervezetre, hogy legyen egy nagy összecsukható, mert a gyenge módszerek fejlődése.

3). A „Számítógép befecskendezése az idősebb tanulók egészségére” témában a fő vizsgálati módszerrel végezték el a Doslidzhennya-t, mint az iskola fejében a legelérhetőbb módszert.

4). Jó ötlet sok tudóst a számítógép elé állítani, mert nem gondoltak arra, hogy a számítógép nagy nyomást gyakorol az egészségük táborára.

5) Az elmúlt évek eredményeként azt tapasztaltuk, hogy a Likino-Dulevszkij Líceum felső tagozatos tanulóinak körülbelül 70%-a értesült a számítógép egészségre gyakorolt ​​negatív hatásának problémájáról. Az élelmiszer-ellátási ciklusban szerzett ismeretek azonban nem csökkentik a számítógépnél eltöltött óra szintjét, ami általánosságban erőteljes egészségromláshoz és a sikerek arányának csökkenéséhez vezet. Ennek eredményeként az iskolai sikeresség szintje csökken.

1. Amennyire lehetséges, meg kell szakítani a számítógép átvitelét, és magát a robotot is folyamatosan megszakítják (45 chilin a robotból - 15 chilin a számítógépből.

2. Helyesen menjen a bútorok működő számítógépéhez (a kristály hibás, hogy görgőn van; a stílusideál szerint három a bútor alsó vonalában, az anya pedig a billentyűzet speciális vizuális táblájában) .

3. Álljon fel megfelelően a monitorhoz - közel 45-60 cm-re

4. A szemnek jobb oldalt végezzen speciális műveleteket (egy lépés a tárgyak mögött, amely összeesik a látómezőben, vagy a nézet koncentrálása távoli tárgyakra).

5. Több összeomlás - fel kell állni a számítógép mögül, sétálni, nagy levegőt venni.

6. Gyakran vegyen be a versenybe a sir és tejtermékeket, biológiailag aktív adalékanyagokat a szem számára.

7. Korisztálja a számítógépes szemlencséket speciális színszűrőkkel.

IRODALOM JEGYZÉKE

    Bezrukikh M.M. A számítógép és a gyermek egészsége / M.M. Kéznélküli. - M .: Ventana-Graff, 2003.

    R. M. Granovska Gyermekek és számítógépek / R.M. Granovska, M.S. Grinova, D.V. Tretyakov // Zap. psіkhіch. a gyermekek és a gyermekek egészsége. - 2001. - 1. sz. - P.40 - 45.

    A. A. Zotov A számítógépek iskolai tárolásának nem biztonságosságának lehetősége és a gyermekek egészségi állapotának megelőzése / A.A. Zotov, V.Є. Kogut, L. Yu. Kulova // Az emberek és a természet ökológiája: zb. anyagok ... konf. - Ivanovo, 1997 - 61. o.

    Krasznova O.A. Viprominuvannya számítógép és a gyermekek egészsége / O.A. Krasznova, I. V. Levchenko // Számítástechnika és oktatás. - ezerkilencszázkilencvenöt.

    Leonova L.A. Számítógép és a gyermek egészsége / L.A. Leonova, L.V. Makarova, S.S. Savvateeva // Anyaság. - 1998.

    Petrochenko A. A személyi számítógép és az iskolások egészsége / A. Petrochenko // Tanár. - 2002. - 5. sz.

    Stepanova M.I. Számítógép és egy iskolás önbecsülése / M.I. Stepanova // Számítástechnika és oktatás. - 1989. - 5. sz.

    Számítógépek vipromynuvannya és a betegségek megelőzése / V.Ya. Volodarskiy [et al.] // Gyenge és szupragyenge mezők és vyprominuvannya a biológiában és az orvostudományban: absztraktok. mіzhnar. Congr. - SPb., 1997.- P.221.

KIEGÉSZÍTŐK

Dodatok 2.

Teszt "Számítógép infúziója az emberek egészségére"

    Yak Vi vvazhate, chi számítógépet önt az emberek egészségére?

    Doba (24 év) miatt töltesz egy órát a számítógépednél?

    Jak a robothoz, részben Vykonuєte, kúszik számítógéppel: drukuєte, rostély stb.

    Körülbelül egy óra elteltével megszakítja a számítógép melletti munkameneteket

    Chi azt hiszi Vi, hogy a számítógépnél eltöltött triviális órát negatívan ismerik fel a hajnal, a gerincek, a vérkeringés minden szervezetben

    Yak Vi vvazhaєte, milyen injekció ad egy elektromágneses vipromynuvannya számítógépet az emberek egészségéről

    Scho Vi vidchuvayte, pratsuyuchi dovgo a számítógépnél

    Yak Vi juttatás, amely a számítógépes ívó infúziója a különleges és erkölcsi tulajdonságok fejlesztésére

    Chi vvazhate Vi, scho egy triviális óra, amelyet azzal töltöttünk, hogy kiraboljuk az emberek pszichéjébe való negatív beáramlást

Dodatok 2.

1. diagram: Pitannya "Yak Vi vvazhate, chi számítógépet önt az emberek egészségére"

kiegészítés3 .

2. ábra: Élelmiszer "Töltsön el egy órát Vee a számítógépnél a doba számára (24 év)"


kiegészítés4 .

3. diagram: Étel "Chi azt hiszi, Vi, hogy a számítógépnél eltöltött triviális óra negatívan felismerhető hajnalban, gerincek, vérkeringés minden szervezetben"


kiegészítés5 .

4. ábra: Élelmiszer "Jak Vi vvazhate, mint egy elektromágneses vipromágneses viprominuvannya számítógépbe öntés az emberek egészségéről"


kiegészítés6 .

D
5. diagram Pitannya "Scho Vi vidchuvayte, pratsuyuchi dovgo a számítógépnél"

kiegészítés7 .

D
6. ábra Táplálkozás "Yak Vi juttatás, mint a számítógépes igorok beáramlása a különleges és erkölcsi tulajdonságok fejlesztésére"

kiegészítés8 .

7. ábra: Pitannya "Chi vvazhate Vi, trivale egy órát töltött azzal, hogy kirabolja a negatív beáramlást az emberek lelkivilágába"

pre-slidnitsky projekt

"Számítógép és számítógépes fogás infúziója az iskolások egészségére"

A "számítógépes megbetegedés" megelőzése segítségével a jelenlegi tudomány segítségével a számítógépes robotika számos szabályát és szabályait felbontja. Згідно SanPiN 2.2.2.542-96 " Vimogi, mielőtt megszervezte a gyakorlati és korrigáló robotokat VDT-vel és PEOM-mal»A számítógépes robotiskolások zavartalan trivialitása nem hibás a 10–30 dombvidék megváltozásáért a világ bukott állapotában. Ha a robot bűnös, a komplex a szemnek való, és ha a robot a bőrön van - a fizikai megfelelő a zahalny stomlennya megelőzésére. A számítógépeken végzett robotos munkamenetek közötti megszakítások trivialitása legalább 10 gallin, egy órára, hogy néhány órát töltsön a tudósok kötelező kilépésével az elnyomásból, a számítógépet telepítik.

Ezenkívül telepítették, hogy a kivitelezés optimális megvilágítása 500 lux. Az asztal magassága a 680 -ról 800 mm -re történő beállításnak köszönhető, ennek oka 725 mm, és az anyának szállítása van. A munkastílus hibája, hogy elforgatható, és az ülés és a háttámla magassága és vágása mentén állítható, valamint a háttámla az ülés elülső szélétől. A billentyűzet az asztal felületén, a szélétől 100-300 mm-re lévő falon, a széléig verve, vagy a főfaltól a munkafelület magasságában állítható speciális felületen rozettázott. A szemek optimális rálátása a videomonitor képernyőjéről 60-70 cm. 4

Kérjük, hozza magával a kijelzőt és a kép kontrasztjának beállítását egyéb szűrők segítségével is lehetséges, melyek vásárlásakor az útlevél azonosságát is egyeztetni kell az egyedi kép konvertálásának eredményeivel. A tükörkép hatékonysága a hibás, de legfeljebb 1%, de az átvitel hatékonysága alacsony megvilágítás mellett 35 - 40%, magas fény esetén 55 - 60%.

Vivchayuchi adott irodalmat, lehetséges építeni a támadó visnovok:

a) Rizik egy robottal PC-nél beilleszthető az emberek egészségébe. A Skoda a PC-k egészségét a megmunkálás helytelen rezgésével, a rossz teljesítményjellemzőkkel rendelkező számítógépek használatával, a robotok normatív trivialitásában bekövetkezett változásokkal, a munka dinamikus paramétereivel, a mikroszkóp nem megfelelő megvilágításával magyarázza.

b) a "számítógépes megbetegedések" megelőzésének segítségével, a jelenlegi tudomány szerint, amely a robotika számos normáját és szabályát felszámolja egy számítógépen.

2. Vivchennya számítógép beadása a tudósok egészségére 10-11 osztály MOU SZSH z UIOP smt Murigin

2.1 A nyomon követés módszerei

Az utóvizsgálat módszerének minőségében a kérdőív fordított volt, így a PC-n robot által kiváltott GLC és csontváz-myazovyh diszlokációk tünetei leíró jellegűek voltak. Ez a módszer lehetővé teszi a robotok szabályainak és normáinak javítását is PC-n.

Egy kérdőívet felbontottam a személyzet legutóbbi kiküldetéséhez.

A kérdőív írásos és anonim, mivel a K. Tse lehetővé teszi az adott díjak valódiságának módosítását. Sok kutatást végeznek a Murigin középiskola tíz és tizenegyedik osztályától, mindegyiket megróják az internet szolgáltatásai.

2.2. Doslіdzhennya eredmények

A kérdőív főbb eredményeit az 1. és 2. táblázat tartalmazza (div. Dodatok 2), valamint az 1 - 3 diagramok (div. Dodatok 3).

Ettől eltekintve, amikor megtorpant, scho:

    átlagos tapasztalat egy robot idősebb tanulók számára számítógépen - 4 rock, vikoristannya Internet-2 rock; a GLC tünetei a lakosság 35,5%-ánál figyelhetők meg; A vázizom-rendellenességek tünetei a számítógépen végzett robotizálás időszakában és minden órájában a lakosság körülbelül 44,4%-ánál jelentkeznek időszakosan; 4,4%-ban a PC -n futó robotok hatására megtört a törés (rövidülés és asztigmatizmus); Fontos, hogy a középiskolások nagy része (71%) kevesebb, mint 2 évet tölt naponta PC-nél, amikor normális; Normák és szabályok robotika a PC-n fog növekedni csak 7,8% -a a lakosság; Ránézésre 8,6%-ban diagnosztizálják az Internet-kimerülés szindrómáját, és 5,5%-ban - számítógépes agrománia tüneteit; A számítógép meghibásodása miatt nem észleltek allergiára utaló jeleket, gyakoribbak a rohamok és csökkent az immunitás; A PC-n a robotika normáit és szabályait csak 1 személynek kell betartania, akinek időszakosan fáj a feje; Az idősebb tanulók ebben a csoportjában a GLC és a csontrendszeri rendellenességek egyéb tünete nincs;

Az elemzés eredményeként az események kezdete előtt megkaptam a díjakat:

1) a számítógépes járás-szindróma és a vázizom-rendellenességek tünetei a számítógépen végzett robotok hatására gyakrabban, kevésbé a felső tagozatos tanulók 35%-ánál jelentkeznek;

2) egy számítógépen lévő robot lehet az oka a fénytörési hibák megjelenésének;

3) elsöprő fulladás számítógépes játékokі az Internet lehet hozni a megjelenése előtt a számítógép іgromanії és az Internet - kimerülés;

4) a számítógépes robotika normái és szabályai csak a középiskolások 7,8%-ánál fognak növekedni;

5) a "számítógépes" megbetegedések megjelenésének fő oka є a robot megszakítása nélkül a PC-nél egy triviális óra (több mint 20 óra) fizculture hilinki).

A következő ajánlásokat fogom használni:

1. Ha lehetséges, használjon szilárd kristály monitort.

2. A monitor felszerelésekor figyelembe kell venni az érvényes tanúsítvány megjelenését, amellett, hogy bűnös a helyes beállításban.

3. Razmіshchuvati rendszer egységeés egy koristuvach yaknaidal monitora.

4. Tehát mivel a monitor falainak elektromágnesessége a legerősebb, ezért a monitor erősebb a zsákvégben, így a monitor szétszóródna a falak között.

5. Ne hagyja, hogy a számítógép három órán keresztül bekapcsoljon fogyasztás nélkül.

6. A monitor mérete olyan, hogy a felső pont közvetlenül a szem előtt legyen.

7. A munkahely kellően megvilágított, a fénymező egyenletesen oszlik el a teljes munkaterületen.

8. A gyermek bűnös az anya háta és pidlokitniki, valamint az azonos magasságú, amikor a lábak a corystuvach képes egyenesen állni a podlozi.

9. Egy mackós robotnál a kéz egyenes, az asztalon fekszik és a széle felé fordul.

10. Ha lehetséges, a robot sebessége egy órán keresztül a számítógépnél és a robot megszakítja a bőrt a robotban 10 - 20 hvili.

11. A Vikonuvati komplex a szemnek és az általános gimnasztikának megfelelő.

12. Leggyakrabban lehet rendet rakni és kitakarítani.

13. Kombináljuk az Intrnet-kimerülés megelőzését és az önszabályozást є önellenőrzést és önszabályozást. Kövesse a csapatot, egy órán keresztül, és rendeljen az internethez és a számítógépekhez, amelyek a hátralévő órában nem lettek drasztikusabbak.

visnovok

A számítógép a mi májusunk. Az új gyermekek számára készült robot egyszerűen és gyorsan eltávolítja az információkat. Nyilvánvaló, hogy például a pіdlіtkіvben lévő deyakykh іgorok olyan parlagot alkotnak, mint egy gonosz agresszív hozzáállás, az ale és az ilyen іgri, amelyek pozitív tulajdonságokat fejlesztenek ki. Az internet megjelenésével az emberek kevésbé váltak spilkuvatisya különlegessé, elektronikus cikkek... Minden bele van oltva az emberek egészségébe. Yakshcho dotrimuvatisya szabályokat a szabályokat a robot a számítógép, a jövőben megteszem, és nem shkoditi egészségre. Aje egészséges – életünk tárháza fontos. Emlékezz a tse -re.

A "számítógépek" megbetegedésének okait úgy próbáltam kideríteni, hogy egy kényelmetlen számítógép és internet lépéseit értékeltem a felső tagozatos tanulók egészségére, a robot egészségi állapotának analitikus elemzésével, nem akarom megérteni. a robot szabályai... Tsim magam, elhoztam a papi nyaramat, de a robotok higiéniai-higiéniai normáinak elmulasztása a számítógépeken nagy problémákat okozhat az emberek egészségében.

Vivchayuchuyu robot A. Franciaország etetéséről a robot a számítógép, fogok felnőni yogo luvlivannym: "Nem egy kártékony rózsa az emberek, de bocsánat rózsa."

Lebonyolítása egy további "Számítógép és egészség" Megtanultam ajánlásokat robotok számítógéppel. Megjelölve a helyes munkapozíció elvét, a helyes viselkedés és relaxáció elvét, a robotberendezések helyes megszervezésének elvét, a robotmód vonzásának elvét és az egészségügyi és profilaktikus komplexumok elvét jobbra (div. Dodatok 4).

A győzelmi irodalom jegyzéke

1. Merezha és a kábítószer-függőség // Számítógépes tizhnevik "Computerra" 16. szám, 1998, 13-15.

2. "Pszichológia és internet a XXI. század korában" // Pszichológiai újság, 1996. 12. szám, 4-6.

3. "Minden a számítógép egészséges szindrómájáról" // http: www. ...

4. Markhotskiy: navch. Posibnik - Mn.: Vish. shk., 2006.

5. Az internet elérhetősége és pszichológiai jellemzői, Szmolenszk 2003.

6.SanPin 2.2.2.542-96 "Vimogi a munkarend megszervezése és javítása előtt VDT és PEOM robotok esetén".

7. Suren számítógép egészséges embereknek, Siktivkar, 2005.

8. Egy az egyben a monitorral // NG - Science, # 2, 2000

9. Csebotarov P.N., Svіzhevskiy és az egészség // www. légi adások. ***** / pdf / rus / érdeklődés / számítógép és egészség. pdf.

10. « Computer Vision Syndrome "// http:// könyvtár. gondolatkérdés. org / C0123325 / synd. htm

11. RSI tények és adatok / www. ...

12. Sheedy JE. A számítógéppel kapcsolatos látás- és szemproblémák megoldásának lényege. J Am Optom Assoc, 67(9): 512-17, 1996.

Dodatok 1

Jelentkezési űrlap

Születési dátum: _____________________________________________

1. Jak régóta használ számítógépet: __________________________________________ rok_v.

2. Töltsön egy órát V a számítógép előtt:

a) legfeljebb 2 év naponta;

b) napi 2-5 évig;

c) napi 5 évnél tovább.

3. Leggyakrabban a következő programokat használhatja:

a) szövegszerkesztő (Word);

b) grafikus szerkesztő(Paint, Photoshop);

c) játékok;

d) інше _________________________.

4. Töltsön el egy órát az interneten:

a) napi 2 évig;

b) napi 2-5 évig;

c) napi 2 évig;

d) napi 2-5 év.

5. Yaka a kereslet a számítógépes játékokban:

a) eléjük helyezték a kiegyenlítést;

b) időszakosan borászat bazhannya pograti;

c) Egy napig sem bírom nélkülük.

6. A Yak Vee az Internet elé kerül:

a) baiduge;

b) csak szükség esetén kérgesítjük;

c) minden igényt látok az interneten;

d) Nem mutatom be az életemet internet nélkül.

7. Chi önti az internetet a fiókjába:

a) nincs befecskendezveє;

b) dopomagaє megragadása;

c) új elemek hozzáadása.

8. Jak régóta használja az internetet: _________________________________ rokіv.

9. Yak befecskendezte az internetet a spіlkuvannyára a barátaival:

a) nem ömlik be;

b) új barátok jelentek meg az interneten, nem változtam;

c) az internet megjelenésével a) kevésbé válik szét a barátokkal;

d) Az Internet valósággal helyettesít engem.

10. Amikor a robot a számítógépnél van, ködös lesz, ha zir van (a tárgyak homályosak, túlcsordulnak):

a) nicoli;

b) inodi;

c) várj.

11. Chi wiklikє van egy robot a számítógépnél, aki ingerli a szemet (kézírás, írás, sverbіzh, "pisu" látása a sípolás előtt):

a) nicoli;

b) inodi;

c) várj.

12. Van egy fej b_l pid órája a robotnak a számítógépnél:

a) nicoli;

b) inodi;

c) várj.

13. Chi є elvesztette a látását (rövidség, távollátás vagy asztigmatizmus):

14. Yaksho є, akkor mi van kötve їkh Megjelenek számítógéppel:

15. Vi gyakorlás a számítógépen:

a) a helyiség megvilágításában;

b) temryavі -ban;

c) sötét fénnyel.

16. Jak gyakran megszakítja a robotokat a számítógépeken:

a) nem vagyok szégyenlős;

b) a bőr jó;

c) bőr 20 bira;

17. A Chi visonute Vi jó a szemnek:

a) nem vagyok szégyenlős;

b) sovány idő egy óra robotizálásra a számítógépen;

c) óránként 30 perc robotika számítógépen;

d) іnshe ___________________________________________.

18. Egyre több a vállad és a hátad egy órányi robotoláshoz a számítógépen:

a) nicoli;

b) inodi;

c) várj.

19. Ha több kezed, kezed és ujjaid vannak a robot minden órájában a számítógépen:

a) nicoli;

b) inodi;

c) várj.

20. A számítógép megjelenésével gyakrabban lettünk Önök:

c) nem vadállat (a) uvagi.

Dodatok 2

1. táblázat "A GLC tüneteinek gyakorisága és a csont- és izomrendszer betegségei, valamint a robotika órája a számítógépen"

Megjelenési gyakoriság,%

dermális idők

Head bill

A GLC "nagyon" tünetei

A GLC "Gladachev" tünetei

Bil és a kezek, kezek és ujjak térfogatában

Bil és a vállak és a hát térfogatában

2. táblázat "A robotok megelőzési szabályainak betartása számítógépen"

belépés típusa

Intervallum, hwilin

5 ... 20 fillér

Több mint 60 khvili

megszakítani

Malunok 2 - Diagram "Egy óra, amelyet az internet hálójában hajtanak végre"

Malunok 3 - Diagram "Oktatás robotokkal a számítógépen"

A chi nem tönkretevő rózsa az emberek számára, hanem bocsánat a rosumnak
A. Franciaország

A MEGFELELŐ SZÁMÍTÓGÉP ROBOT ALAPELVEI

1. alapelv. A munkavégzés helyes.

Az egész óra során a robotnak varrnia kell, hogy teste az optimális ergonómiai pózt vegye fel (Div. Rice).

Ø Chi ne görnyedj.

Ø Chi ne hajlítsa vissza a gerincet az alsó yogo részben.

Ø Ne üljön keresztbe tett lábbal.

Ø Chi ne keresztezze a lábát.

Ø Helyreállítása egyenes kuti a liktyovyh, tazostehnovyh, colinnyh, homilkovyh lejtőkön.

Ismerje meg a fej helyzetét, ha a legkevésbé szeretne elfáradni. Állítsa be az asztal magasságának, a kristálynak, a vágásnak és a monitor magasságának megfelelően.

Ha egy munkanap során egyszer sem emelik ki a kristályból és az ülés idejéből, akkor amikor elkezdi, vágja egyenesre a fejét és a törzsét; üljön le, eressze le könnyedén és lágyan, a fej hibás, de egyenesen előre és felfelé a dombra, a shea laza, a gerinc fel van kötve, ne "csapjon" egy gyors lendítésre a kristályon - ütés a gerinceket egyszer megütik.

2. alapelv. Helyes viselkedés és relaxáció.

Az aktivitás és a relaxáció rendszeres növelése (relaxáció) lehetővé teszi, hogy nagyobb aktivitásra, nagyobb önbecsülésre és egyértelmű célzásra tegyen szert, amikor egy szinten, egy órán át nyújtózkodva dolgozik számítógépen.

Enyhén, szabálytalan dichannya, jógo felzárkózás, spontán frekvencia és ritmus kritikus helyzetekben, koncentrált zusil, mocskos hangulat mellett, valamint a stresszes rosum dyyalnosti megismerése. Emlékeztetni kell arra, hogy az elme bizonyos változtatásokat hajt végre, hogy elpusztítsa a robot és az agy hatékonyságát, stresszhez és egyenletes állapothoz, valamint iskolát hozzon létre az egész szervezet számára.

Ø Lélegezz rendszeresen és erőteljesen.

Ø Kezdj el lazítani.

Ha ül, tisztelettel abbahagyja utána, csak elveszett egy gyengült derékban, különösen a chola (szemöldök), a váll, a hát és az alsó rés területén.

Ø Ügyeljen a vállak és a karok lazítására.

Amint meglátja a feszültséget a nap bármely részében a robot egy órájára, siess, bocsáss meg, és egy elérhető relaxációs módszer: vegyél egy nagy levegőt, és erőltesd meg egy testrészedet (amennyire csak tudod) ), próbálkozzon 3-5 alkalommal. A vidihu lazítson. Szükség esetén ismételje meg.

3. alapelv. A robotberendezés felépítése megfelelő.

Annak érdekében, hogy a szeme ne fáradjon el, és megőrizze tisztaságát, amikor a robotnál tartózkodik, kérjük, olvassa el a támadó ajánlásokat.

1. Pislogjon a bőrön 3-5 másodpercig.

A Morgannya természetes módszer a szem felületének tisztítására és tisztítására. A szemeid irányítóit ellopták az elfogadhatatlan észlelésektől és a látás tisztaságától. A Morganny az arc és az elülső pofa gyengítésére is szolgálhat anélkül, hogy elpusztítaná a zúzódásokat, amelyek jobban megfoszthatták volna az arc és az elülső fejek megvilágítását. A tiltakozó emberek nem pislognak rendszeresen. Navit, navpaki, az intenzív rózsás robotok pillanatában a bűz tágabbra nyitja a szemeket, és akár el is halványulhat. A morganizmus gyakoriságának megváltoztatása a szemek elsötétüléséhez, a sverbinnyához és az érzéshez vezet, különösen könnyű látni azokat az embereket, akik kontaktvonalat viselnek.

Jak helyesen morgati:

Lidkuyte, amikor morganna csak poviki összeomlott

Sem semmilyen módon a homlok, felfed minden arcát;

Pislogás keményedés nélkül, bezárja a felső és alsó villogást, de lágyak;

Nyugodt testtartásban őrizze meg szemöldökét.

2. Tekerje be a robotot, ne csak a képernyőt.

A zir maє buti "vidkritim". A Tse azt jelenti, hogyan látogasson el, ha nem lát, csodálkozzon a képernyőn, hibáztassa a hátsó udvart - stílus, fal, áthaladás az embereken stb. A perifériás zir mozgatható úgy, hogy a kis tárgyakat jobbról és balról egyenesen előre nézve azonosítja.

A vizuális szervezés vizuális, fizikai és mentális ellazulást, valamint biztonságos kilátást biztosít.

3. Gyakrabban tűnődik a távolban.

Trivale rögzítő szemek a képernyőn a kijelző elkerülhetetlenül hoz akár száz év, navantazheni, mint az öröklődés, a teljes munkaidős betegség. Úgy tűnik, hogy a rövid időszakok időtartama a szem számára є a számítógépes átlagéletkor rövidségének fő oka. Ne ellenőrizze a szemfájdalmak diagnózisát, a szem előtti lepelhez, szebben adjon hozzá egy keveset a szemhez, adjon keveset a szemnek. Egy rövid pillantás a távoli bőrre 2-3 chilini nem tart egy "igazi" órát, de nem segít a belső memória ellazításában, a felgyülemlett stressz felfrissítésében és az egészség megmentésében egy triviális egészséges koncentrációig sem. mint a pontosság. Nem lenne könnyű számodra ez az eljárás, remélhetőleg megkíméled a kellemetlen, egészséges látástól, és több, 5 évnél fiatalabb coriest hozhat a gyógyuláshoz a robot bőrévei során.
Az Otzhe, helyesen morgan, kiterjeszti a látómezőt, és ennek eredményeként rövid időszakokat fog meg a szem számára, emellett segít megőrizni a látást és javítja a kezelő robotjának hatékonyságát.

4. alapelv. Dottrimannya robot mód.

Ha lehetséges, használja a robot módot, például az egészségügyi normák megállapítását, rövid távú vagy akár rendszeres megszakítást, hogy minimálisra csökkentse a számítógép negatív bemenetét, és a munkanapon megfigyelje az elterjedtséget.

5. alapelv. Az egészségügyi és profilaktikus komplexek Viconanya jogosult.

nemzetközi konferenciákon, Hozzárendelt robotok kijelzővel (Berlin, Milánó és IN.) A fejlett országokban számos előrelépést mutattak be a számítógépes biztonság területén. Ugyanakkor nyilvánvaló volt, hogy hiányoznak azok az adagok, amelyek a fizikai kultúra képzésére irányultak a robotkezelők optimalizálása céljából, mivel a szag maga is vírusos szerepet játszhat a számítógép -kezelők egészségének megőrzésében .

Az egészségügyi és profilaktikus PC-komplexumok kezelőinek győzelme jobbra, mivel részt vettek az Összoroszországi Nemzeti Testkultúra Intézet fejlesztésében, az egészségi állapot változásában, a kezek ujjaiban, a az idegrendszer központi rendszerének működése, a központi idegrendszerben

    nem lesz elfoglalva 30 percnél tovább a billentyűzettel; változtassa meg robotja karakterét egész nap; legyél győztes, legyen az lehetséges, periodikusan növekedsz a pillanattól kezdve és felnősz; rázza meg a rozettát a triviális robot előtt; ha a keze üreges, vegyen fel könnyű ujjatlan kesztyűt; a nezduzhannya első jeleinél ártatlanul fordulj fel egy lykarhoz.
    A robotot olyan sorrendbe kell rendezni, hogy az ördögi műveletek jellege a munkanap során megváltozzon; elvégzi a munkagépek szabályozásának értékelését; Töltsön egy órát a személyzettel, egy órán keresztül meséljen a billentyűzeten lévő robothoz kötött betegségekről, és ezek megelőzésének fontosságáról;
    Vegyük figyelembe azt a tényt, hogy a szolgáltatások nem titkolták el a robottal kapcsolatos problémáikat a számítógépeken.

Önkormányzati oktatási jelzálog

Sharanchinskaya középiskola

Aleksandrovo-Zavodskoy kerület

Transbajkál terület

Téma: PC-k befecskendezése egészséges tudósokra.

Vikonavets a projekthez: Yakimiv Volodymyr 6. osztályos tanuló

Kerіvnik a projekthez: Litvinenko Viktorіya Sergіivna

val vel. Sharancha 2019 rik

1. A rész elméleti.

1.1.A számítógépes lerakódások megjelenése.

1.2. Lásd a számítógépes lerakódásokat.

1.3. A fő iskolai gyárak, amelyek az emberekhez mennek a számítógéphez.

1.4. Egészséges technológiák számítógépekkel rendelkező robotok számára.

2. Gyakorlati rész.

2.1. Nézet a válaszadókról.

2.2. A kérdőív elemzése.

    Visnovok.

    Vikoristovuvan irodalom.

Belépés.

Téma: PC-k befecskendezése egészséges tudósokra.

Meta doslіdzhennya: Vessen egy pillantást a számítógép lemerülésének problémájára és az iskolások egészségére.

Zavdannya doslіdzhennya:

    Vivchennya litteratury és a számítógép szerepének kijelölése a modern iskolák életében.

    A fiúk virtuális ugar szintjének diagnosztikája.

    Pidgotuvati műszer (kérdőív) a tapasztalatok elvégzéséhez.

    Végezzen kérdőívet.

    Elemezze az adott vallomását, és fogalmazza meg a visnovkát.

Tárgy Doslіdzhennya: Vivchennya és az élelmiszerek egészségére fecskendezett számítógép elemzése.

hipotézis: A mi óránk a "számítógép lemerülése" kifejezés még mindig nem ismeri a lelki problémák problémáját, tiltakozva az ellen, hogy a számítógépet beinjektálják az emberek mentális és fizikai egészségébe, és ez egyre nyilvánvalóbb és egyre inkább terjed.

Én építkezni gonosz számítógépes játékok douzhe csúnya ömlött egészség'ya. Hozom az áramat és a keresletemet.

A robotika gyakorlati jelentősége a következő:

1. A robot információs része számítógépes robotok fiatal betegségeinek megelőzésére használható.

2. Az Otrimanі danі győztes lehet a gyakorlati szabványos és összecsukható ajánlások terén.

3. A bűz felhasználható a tudósok egészségét védő programok kidolgozására.

1. A rész elméleti.

1.1. A számítógépes lerakódások megjelenése

A "számítógépes ugar" fogalmát 1990-ben vezették be, hogy egy másfajta ugart vezessenek be egy sajátos érzelmi "kábítószer-függőséghez", gonosz technikai eszközökhöz. A számítási kimerülést minden tekintetben a pragmatizmus jellemzi. Ez az a pillanat, amikor az embert elnyomja pszichéje robotja, és gyakrabban szólítja meg, hogy bekapcsolódjon egy egyéni és különleges fejlődésbe. Ilyen rangban az emberek kitérnek az útjukból egyéb problémákÉletemben

Orosz pszichológusok adatai szerint a számítógépes játékokkal játszó emberek 10-14%-a esik el tőlük. Az ugar bármilyen alkalomból adható, ala nybilsh, teljes mértékben.

1.2. Lásd a számítógép lerakódásait

kiberdikciók(A számítógépek elterjedtsége) az ugarban lévő csoporton növekszik az ilyen típusú gridek természetéből adódóan:

    A számítógépek szerepe іgri

    Nem szerepkörű számítógépek іgri (pragmatikus a meti elérése előtt – átvészelni a nehezet, a meti elérése utáni izgalmat, pontokat meghatározni).

Nem tiszteletreméltó, hogy melyik típusú gri a lyudin vibiraє - a bűzök egyformák a tanúság kedvéért: finom irányítást adnak a csapat felett. virtuális valóság Szórakoztató hatékonyan fontos információkon gondolkodni és komoly döntést hozni. Ez az oka annak az illúziónak, hogy egy órát töltünk a számítógép előtt, ez nem triviális. A moha pihenhet a zöld időszakban. Az emberek lépésről lépésre a szabályok szerint élnek, de valós élethelyzetekben, ha függetlennek kell lenni, akkor be kell kapcsolódni. A valóságból egy évre a számítógépes világba kerülni az életből életre kel, az őszinte érzelmek felemésztik a fényüket, a szél minden értelemben elmosódik. Évekkel később sok érdeklődés van, csökken a dicséret, és a közösségnek nehéz elfogadni. A számítógép vagy játékkonzolok iránti igény növekszik és öregszik, törhetetlen, versenyez az éhséggel és az étellel, az élelem- és életszükséglettel.

Setegolizmus végtelen perebuvannyam emberekben nyilvánul meg képzeletben. Inodi bűz perebuyut a virtuális fényben 12-14 évig a jó.

A hálózat Deyaki jelei:

1. Túlterheltek az internet problémái.

2. Ismételje meg, egy kis sikerrel, próbálja ki a vágást, mielőtt ellenőrizné a regisztrációját az interneten, vagy próbálja meg rögzíteni az internethez.

3. Növekedés, üresség látása, szóváltás vagy talán még több depresszió a Merezha-tól való triviális kapcsolat idején.

4. Egy internetezéssel eltöltött óra triviálisabb volt, nem ment át a fülre, ha már egy triviális órát ültek a számítógép előtt;.

A számítógép lemerülésének tünetei.

    Yaksho kisgyermek їst, n'є tea, gotu számítógépes órák.

    Proviv egy számítógépet szeretne használni.

    Iskola kihagyása után - számítógép előtt ülve.

    Gyere haza, és azonnal a számítógéphez.

    Miután elfelejtett enni, mosson fogat (ez korábban nem volt így). Számítógépes lerakódások befecskendezése a ludinra.

1) A robot intelligens kapujában a számítógépnél, internetezéskor vagy videojátékok közben navigálhat fahéj azoknak, akik a logikát, a tiszteletet és a nyomorúságot szeretnék fejleszteni. Sok számítógép és játék tud vicces lenni, az interneten pedig sok elcsépelt és ciklikus információ olvasható.

2) A számítógépes leválasztás fizikai vonatkozásait az jellemzi visnazhennyam organizmu- krónikus vtomu. Általános szabály, hogy az emberek, akik szenvednek a számítógép kimerülésétől, nem alszanak és nem törődnek vele. Ugyanakkor az eufória és a buzgóság, a gonoszság a játékokban vagy az interneten előfordulhat álcázás, mivel ez a szervezet még nagyobb növekedésének oka. A legkisebb számítógép-kimerüléskor a psziché és a viselkedés összeomlása következhet be.

A szem funkcióinak károsodása (látásvesztés, száraz szem szindróma)

Tartó-ringató készülékek

Gyógynövényrendszerek (az éhség romlása, gyomorhurut, krónikus székrekedés, aranyér), a test hátsó része - krónikus a kötetben alváshiány és veszteség esetén. Hatalmas eufóriával és szorongással, győzelmekkel és játszmákkal, vagy akár az internetezéssel is előfordulhat ilyen álarcoskodás, ami a test egyre nagyobb növekedésének az oka. .

1.3. A fő iskolai gyárak, amelyek a számítógéphez mennek:

    Ülő helyzet;

    Elektromágneses vipromynuvannya monitor befecskendezése;

    Ecsetlejtők újragravírozása;

    Stressz az információ rovására.

ülve

Távozáskor nyugodt testhelyzetben ültem egy férfi számítógépéhez, de ez nem lesz túl sok a testnek, és nem lesz helyénvaló: stressz, fejbőr, karok és vállak, osteochondrosis, a gyerekek gerincferdülésesek. . Csendben sokat kell ülni, a szindinym stile és til közepette termikus borogatás jön létre, ami a kismedencei szervekben a vér stagnálásához vezet, mint például az öröklődés - prosztatagyulladás és aranyér, betegségek és lyuvannya, amelyek triviális és elfogadhatatlan folyamatok. Sőt, a kissé fodros életmódot gyakran hozzák az elhízáshoz.

Elektromágneses vipromynuvannya monitor befecskendezése

Ionizuyuche viprominuvannya, ömlött a tárgy, zokrema, a sejtek az emberek, viklikє їkhnє ushkodzhennya a rakhunok jóváhagyását az ionok. A Tsi ushkojennya halálos lehet, ha a csikló guinea, és szubletális, ha a csikló él, a benne "védett" ale információ feldühödik. Takі kitini lehet dzherelom vinnennya raku.

Injekció zir

A számítógépen lévő robot hatására komolyan megváltoztatja a szemünket. Amíg a gyenge minőségű monitor és a győztes programok felülete nincs messze, addig nem mocorog az öröklődés. A koristuvachnál, a zirshutsya zirshutsya, a szeme megrögzül, fejgolyója van, a hangerőben a kép duplája... Ezt a jelenséget "számítógép egészséges szindrómának" fogom hívni.

Kézi lejtők újratelepítése

Az ujjpárnák végének idegei zúzódnak a billentyűk folyamatos ütése következtében, bizonyos mértékű gyengeség van, és a párnák libabőrösek. Ez csomós, csilingelő kefekészülékhez vezethet, de egy maroknyi fájdalom hatására krónikussá válhat.

Stressz az információ rovására

Egyáltalán nem mindenki, aki rendszeresen barangol az információik biztonsági másolatai között. De ha a vírusok nem alszanak, nem öregszenek meg, hú, kudarcot vallanak, és egy jól ismert programozó rossz gombot nyomhat meg...

1.4. Egészséges technológiák számítógépes robotokhoz

Alapvető higiéniai szabályok.

Kényelmesen robusztusabb, mint a balhé. Bűnös, ha kellően megvilágított, a fénymező egyenletesen oszlik el az egész munkaterületen, a fénycsere nem hibás, ha közvetlenül a szemébe eszik. Töltse ki számítógépét jó monitor, Helyesen állítsa be, vegye fel a programokat.

Speciális kenőcs a szem számára.

A reggel legyengülő embereknek élő termékekre van szükségük, például a szem megerőltetésének megítélésében: szeder, fekete ribizli, sárgarépa. A ratsioni rövidszőrű emberek egy trisky tűzhely jelenléte, zöldek: petrezselyem, saláta, krіp, zöld tsibulya. A szita disztrófiája esetén további segítség a hajótól (nastiy, vidvar), daru.

Torna a szemnek. futni számítógépes programok, Scho імітють відpochinok a szemnek. Fontos megmondani, mennyi bűz dіevі. Egyszóval szebb, mint 10 hiline, ha helyesen olvasunk, nem a poszt utánzatából nézzük a képernyőt. Naybіlshu fahéjas gimnasztika a szem számára, amelyet profilaktikus célból és a zoru gyengülésének első szakaszaiban használhat. A Bazhano vikonuvati „főállású” komplexum megfelelő і csapat, h számítógép mellett dolgozik, і csapat, akiknek a szeme félénk, amíg fel nem borul. gimnasztika a szemre, adj kölcsönt, legfeljebb öt hilin.

    Gyakorlati rész

2.1. Nézet a válaszadókról.

Az előülést a Sharanchinskaya ZOSH MOU bázisán tartották. Az előfoglalkozás során 6 személy vett részt 12 és 17 év között. Szociológiai előrelépést hajtottak végre a témában: "A számítógép kimerülése a podlitsyben és a számítógép befecskendezése az egészségért."

A vizsgálatban 6 válaszadó vett részt, közülük 6 fiú. Elvégezték a számítógépes lerakódások megjelenésére vonatkozó adatok elemzését, valamint a számítógép elmébe és pszichébe való befecskendezését.

2.2. elemző kérdőív.

A kérdőív kitöltése után eltávolítottam a javasolt eredményeket:

A legtöbb (100%) számítógép használható. Minden túlélő 9-10 év múlva dolgozott számítógépen. Minden tudós napi 3 évet tölt a számítógépnél. Az akkreditáció 50%-a a sportolási célú számítógépé. Minden hibátlanul játszik a számítógépen. 80%-a élők vvazayut gyönyörű séták egy friss étkezés. Minden választ megkaptak a számítógépen lévő robotok, hogy elkezdjék tölteni a szemet. Hasonlóképpen, a spilkuvatisya válaszadói szeretnek többet szeretni anélkül, hogy számítógépre lenne szükségük.

Ilyen ranggal, a kérdőív kitöltésével a látogatás kezdete előtt állunk:

1. A kérdőívből kiderült, hogy a számítógép nem sokat látott az életünkből, nem vezetett a gyerek életéhez.

2. A legtöbb felhasználó hozzáférhet az Internethez.

3. Megtanulni a számítógép előtt tölteni akár napi 3 évet.

4. A bika tudósainál számítógépes kimerülés tapasztalható, ami nagyon negatív öröklődés magának a baromfinak.

Ezzel a ranggal a tartósság eredményeként hipotézisünk beigazolódott. elindultunk felfelé okkal ezt a megnyilvánulást. A dermális időszak є jó teljesítményt nyújt. A korai és korai ifjúsági tevékenységek közepette a szellem szelleme. Ha nem akarod tudni a bőséges mennyiségű egysorost, akkor a bűz helyettesíti az „élő fröccsenést” a számítógépesen.

Az adott robot irányításának elmaradottsága szempontjából lényegtelen - a számítógépes igorok emberhez való beáramlásának negatív oldalait szemlélve, nem feledkezve meg a győztes számítógépek erejéről sem. Ha a negatív pólusról nézi a számítógépeket és a virtuális valóságot, akkor olvashat a gonoszságról, a virtuális valóság túlnyomóan triviális lényéről és a negatív öröklés győzelmeiről. Nem meglepő, hogy messze nem minden ember szeretne számítógépes játékokra szomjazni. Az adott pszichológusok mögött mindenféle ember közel 30%-a szomjazik a játékra, baljós a valóságban túlterheltségre, 10%-a pedig a pszichológiai elhagyottság stádiumában van.

Új technológiák fejlesztése az iskolákban, vimag jó tudás személyi számítógép... Vivchit önállóan a robothoz bagatokh programokban, hogy zökkenőmentesen fejezze be. Az anya követelménye, hogy erős motivációt érjen el, és egyenként megérintse az "ismeretlent". Mindazonáltal, szebb elpusztítani a számítógépet nem rakéta segítségével, hanem a tanulás eszközeként, sok iskolásban az iskola segíthet.

Ezzel egyidejűleg párhuzamot vonjon a gyakori számítógépes utazások és a gyermekek közelében végzett éles rombolások között. A robot egyszemélyes feladata és trükkje egy számítógéppel, hogy elsöprő szemterhelést és fókuszálási problémákat okozzon. A tünetek fejfájás, nem megfelelő látás a szemekben és kép jelenléte esetén nyilvánulnak meg. Ale, nem csodálatos a hangzás, a gyerekek gyorsan alkalmazkodnak, mindenre jobb, csak a tünetekre nem brutális.

    Visnovok.

Kérdőívet adtam. Miután felbukkantak a tudósok, perebovyut a bukás kialakulásának szakaszában. Olvasmányokra és irodalomolvasásra alapozva, számítógépet táplálva egy iskolás fiú egészségére Eltörtem a visnovokat Tehát a számítógép az emberek életét akarja tönkretenni, de ugyanakkor tudok komoly lenni. És különösen a gyerekek és a serdülők az egész tervben, mivel ők még nem fogalmazódtak meg specialitásként, és könnyű beengedni a foginfúzióba.

Pidvodyachi pidsouk, lapozzon hipotézisünkhöz... A számítógép az egyik oldalról - egy csilingelő tanár és egy bölcs mentor, segítő a jövőben, a másik oldalon pedig a robotokban, a másik oldalon pedig - a kozákok szentjeinek megalkotója, barátom, nem unalmas neked. A sorrend a fenséges coristával van, a jak nem perechechna, a számítógép nada, a fog infúziója a gyermek mentális és fizikai egészségére.

Shlyakhi felülvizsgálata a probléma

A számítógépes betétek fejlesztésének legfontosabb szakasza- az általa őrzött emberek célja azokban a folyamatokban van, amelyek nem számítógéphez kötöttek, de az elektronikus folyamatok és a folyamatok nem váltak a valóság helyettesítőjévé. Meg kell mutatni azoknak, akik tisztában vannak a számítógép tsikavih rozvag masájával (bowling, snowboardozás, gombázás, paintball, túrázás, kajakozás, foci stb.) ... A parlagon termesztés legegyszerűbb és legolcsóbb módja- az ágynemű ára. Az egészséges életmód szeretete, a vadon élő állatokkal kombinálva, kreatív alkalmazott vízbefulladás, mint például a festészet, amelyek általában az ugar miatt vezetik az embereket.

    Shuk barátait a valóságban. A virtuális fény csak a csoporthoz való tartozás befogadását adja, és nem fejleszt semmiféle használható eszközt.

    Emlékeztesd az életed pozitív podіy, vchinki.

    Mayte vlasnі olvasni, perekonannya.

    Egyedülálló hazugságok és névtelenség a virtuális valóságban.

    Próbálkozzon „itt és egyszerre”, ne „ott”.

    Kezdje el ellenőrizni a teljesítmény órát és órát a számítógépen.

4. Vikoristan Irodalom.

1. Burova V. A. „Az internetes parlagon belüli hasznosítás szociális és pszichológiai vonatkozásai” (http://user.lvs.ru/vita/doclad.htm)

2. Babaєva Yu.D., Voiskunsky AE, Smislova OV. Internet: injecting into speciality // Humanitárius adagolás az interneten / Szerk. A.E. Voiskunsky. - M., "Mozhaisk-Terra", 2000, 11-40.

3. Voiskunsky A.Є. Az internetről való kihagyás jelensége // humanitárius információk az interneten / szerk. A.E. Voiskunsky. M., 2000. S. 100-131.

4. Zhichkina A. Space, inshim lakta.//Internet. 1999 16. rockszám (Є. P. Belinskoi támogatásával) p. 76-81

Készüljön fel a projektre - kérem, köszönöm!
Olvassa el is
Sberbank (valamint Oschadbank) Sberbank (valamint Oschadbank) Az Autocad Chi licencproblémáinak megoldása nem indítja el az Autocad Windows 7 rendszert Az Autocad Chi licencproblémáinak megoldása nem indítja el az Autocad Windows 7 rendszert Útmutató a CryptoPro PIN kódjának regisztrálásához, bizonyos dokumentumok regisztrációjának órája előtt - Útmutató - AT Útmutató a CryptoPro PIN kódjának regisztrálásához